医生，痛经可以调理嘛
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：医生，痛经可以调理嘛
满意答案
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- 王璐 主治医师
- 江西省妇幼保健院
病情分析：
大部分痛经症状是由寒冷引起的，因此，保暖变得格外关键。首先，衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环
指导意见：
建议：平时适量进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、焦虑及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、过度劳累和防止受寒。
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2022-01-21 03:21
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