四十岁经常睡不着觉，该怎么办？
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：40岁
健康咨询描述：四十岁经常睡不着觉，该怎么办？四十岁经常睡不着觉，该怎么办？
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满意答案
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- 王璐 主治医师
- 江西省妇幼保健院
病情分析：
引起失眠的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。
指导意见：
建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。尽量放松心态，多锻炼身体，例如可以干些体力活，打羽毛球等活动
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2022-01-21 03:21
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