2022-01-21 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:头部两侧掉发,很严重。压力大,睡眠不好,中药,食补如何调理。谢谢
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指导意见:
您好,从您说的情况看,考虑是脱发现象。压力过大是会导致严重脱发的现象发生的,平时应该做好生活和饮食的调整,晚上不要熬夜,不要喝一些浓茶或者咖啡。有空的时候可以加强身体锻炼,散步,爬山等等,放松压力,缓解精神紧张,从而达到预防脱发的目的。
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