医生，每晚很早就休息
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：29岁
健康咨询描述：医生，每晚很早就休息，但每天就是觉得很累很虚脱无力的感觉呢？还经常头很重
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满意答案
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- 任正新 主治医师
- 河西学院附属张掖人民医院
指导意见：
您好，从您说的情况看，这个考虑是疲劳症现象。少吃甜食，多补充维生素B，禁烟、限制酒及辛辣刺激性饮食。日常饮食的调养是非常重要的。饮食上要合理的分配营养，避免烟酒无度。
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2022-01-21 06:51
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