偏瘦的人如何长胖呢
2022-01-21 1人回答
健康咨询描述：偏瘦的人如何长胖呢
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
偏瘦的人，这种情况主要是由于身体代谢比较快的原因导致的，没有什么好的方法，能够让身体在长胖，要是想长胖的话，那么这种情况就是需要多吃饭，可以适当的吃点油腻的食物，另外就是需要去多进行锻炼，不要进行有氧训练，可以多做一些无氧运动
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2022-01-21 07:22
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