黄瓜加酸奶能起减肥作用吗
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：身体越来越胖想试试食物减肥，不知道能不能行，想请专家给点意见
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满意答案
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- 侯争飞 主治医师
- 内江市第二人民医院
病情分析：
首先这个时候要减肥明确的，问题就是从两个方面着手一个，那么就是控制饮食，同时要改变饮食的结构，再加上一定要适当锻炼，这样才能达到减肥的目的，此时的话，那么刚靠吃东西来减肥，这个可能越减越肥。酸奶有促进消化的作用，还可以增加食欲，所以说你这个时候吃酸的多了，可能，会吃得更多。
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2022-01-21 08:20
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