好几天不上厕所怎么办
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：在家里时每天都会上厕所，但由于上学住校，好多天都上不出来，除了喝水还有什么办法吗？我每天特别爱喝水还是这样
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满意答案
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- 施忠钱 副主任医师
- 钦州市中医医院
病情分析：
您好！便秘多与生活及饮食习惯有关。建议多喝水，多吃蔬菜水果，香蕉、苹果、火龙果等水果都有通便的作用，一些坚果的果仁也可以润肠通便。可以吃一些含益生菌的酸奶等。多运动，避免熬夜。
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2022-01-21 10:41
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