2022-01-21 1人回答
性别:女年龄:27岁
健康咨询描述:减多少才标准呢一百四十二斤是不是太胖啊怎么做才能保护好的身材
曾经的治疗情况和效果:瘦到一百二十三过有胖了
想得到怎样的帮助:我怎样才瘦下来
满意答案
病情分析:
你好,成人的标准体重是身高减105,单位是公斤。比如170的身高,标准体重应该是170-105=65公斤,即130斤,当然女性可能比例匀称些更好点。但是前提是健康。
指导意见:
建议:结合自己的具体升高,判断下自己的标准体重。如果偏旁,可以从控制饮食、增加运动上来适当的控制体重,当然前提应该是健康的。
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多,一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识,做好就能延年益寿