骨架大女生怎么减肥？
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：26岁
健康咨询描述：我身高1米6体重70多公斤，我的身材像我爸爸，骨架较大，想减肥，肉集中在肚子上，屁股、大腿，都是很多赘肉，我很担心胖了会得病，骨架大的女生怎么减肥，大家帮我解决一下。
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满意答案
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- 许恒参 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
这种情况下应该多进行户外体育运动，通过运动消耗多余的脂肪。
指导意见：
同时还要注意饮食控制，只要满足自身的需求就可以了，不要太多的饮食就可以控制体重。
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2022-01-21 14:55
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