肱骨骨折术后康复训练的做法
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：44岁
健康咨询描述：肱骨骨折术后 钢板取出后僵硬太不高，怎么进行康复训练。:
想得到的帮助：康复训练
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满意答案
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- 许恒参 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
骨折以后，骨骼的生长修复需要大量的蛋白类与微量元素物质，尤其是钙磷类物质，可以是等补充相关的食物。
指导意见：
1.可以多吃优质蛋白类食物，比如豆奶类食物中的豆腐、豆浆等，大骨汤也很好。
2.注意休息，适当锻炼。注意循序渐进，开始的时候要注意力度，慢慢增加运动的强度，可以进行哑铃的训练，逐渐增加重量，逐渐过渡到正常的状态。
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2022-01-21 14:57
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