2022-01-21 1人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:最近每次睡觉都做梦是怎么回事?请问。最近每次睡觉都做梦是怎么回事?请问。
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病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.可以口服七叶神安片试试
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