孩子体质弱怎样帮助他？
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：7岁
健康咨询描述：最近孩子身体不大好，上学校吃饭很能挑食。长的也没同龄孩子个高，学校查体医生说营养不良，建议吃点药。还有就食补也很重要。对吃蔬菜和水果，
想得到怎样的帮助：吃蔬菜和水果对孩子有什么好处?
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满意答案
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- 张桂芬 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
你好，蔬菜,水果中含有大量的C和钙,磷,铁等物质,能为人体补充C,有利于骨骼的发育.蔬菜中还含有较多的粗纤维,可刺激胃肠蠕动,帮助消化,还有杀菌作用.总之，要给孩子多样化饮食，鱼虾蛋奶肉类蔬菜水果都要涉猎。
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2022-01-21 20:50
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