临近睡觉的时候脑袋乱想
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：晚上要睡觉时脑袋会不受控制的想到一个东西，然后那个东西会疯狂膨胀，完全不受控制。
满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
睡觉之前出现控制不住的胡思乱想，往往是一种焦虑情绪的体现，焦虑是导致入睡困难失眠的最常见的一种原因，这种情况如果说通过自己的力量很难调试的话，可以到精神科就诊服用苯二氮卓类抗焦虑药对症治疗
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2022-11-07 13:44
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