神经衰弱入睡困难
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：我这段时间睡眠质量变得特别的差，总是觉得睡不够一样，晚上睡白天睡，可是总是感觉没有睡进去一样，每天都感觉欠觉，我这是怎么了？
想得到怎样的帮助：神经衰弱入睡困难
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满意答案
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- 聂志扬 副主任医师
- 北京医院
病情分析：
你好，根据你描述的情况，首先就要排除睡觉时是否有打鼾的情况，如果有的话需要进行治疗。另外可以服用一些安神补脑液。平时注意规律作息，中午短时间午睡，其他时间不要睡觉，到晚上再睡觉。
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2022-01-21 22:00
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