2022-01-21 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:我减肥这3天都吃的很少,昨天早上吃了一个鸡蛋一个小紫薯和一根香蕉,中午就喝了一碗稀饭,下午点吃了半根黄瓜,晚上吃了一个苹果一个橘子半根黄瓜,晚上10点左右就饿饿胃痛我喝了点水12点半左右睡的(这段时间基本上都是12点过睡5点半起来),今天早上4点过就醒了睡不着7点吃了早饭后就感觉心跳加快,头晕,有点儿想吐,测量了血压是正常的,请问我这种情况是怎么回事呢?
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指导意见:
你好,根据您描述的情况,你目前的心跳加速想吐头晕全身无力症状主要就是过度节食,睡眠不足导致的。减肥要科学,不能只过度节食,要控制饮食结合运动。睡眠时间也要充足,不然会把身体搞坏的。
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