脾虚，有湿气，屏幕时间长
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：比较爱煮汤，便自己研究了一下。
先煮一锅水，里面放点桑叶菊花，等水开一会后捞出来。再将处理好的薏米，百合，枸杞，去芯莲子，红枣放进去煮，熟了之后放入银耳，煮至粘稠然后食用。之后几小时内不吃肉，菠菜，乳制品，茶叶，螃蟹，黄瓜，虾，莲藕，芹菜。
我就是想了解一下这个汤本身没问题吧，我一般煮汤都分给好多人了，喝一碗不会造成什么影响吧！
满意答案
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- 段超 主治医师
- 华中科技大学同济医学院附属梨园医院
病情分析：
你好，桑叶、菊花、薏米、百合、枸杞、莲子肉、红枣、银耳一起搭配是没问题的，主要是滋阴清热、健脾化湿的，不过脾虚的人不适合太多凉性的食物，如果没有内热，单纯脾虚湿气重最好不要经常喝桑叶、菊花、百合、枸杞、银耳等滋阴清热的食物和药物。
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2022-01-21 22:45
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