2022-01-21 1人回答
性别:女年龄:46岁
健康咨询描述:
满意答案
病情分析:
你好,很高兴帮助你,根据你的临床症状,一般来说在更年期的时候,要管理好自己的情绪,另外要早睡早起,规律饮食,规律作息,另外要适当里面锻炼身体,多吃蔬菜水果,清淡饮食。
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