如何正确减肥
2022-01-21 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我是一名在校的高二学生，才满17岁，平时不爱运动身高160体重130请问如何能不运动控制饮食瘦下来
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
你的这种情况可以通过控制饮食，适当参加体育锻炼来进行减肥，应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不吃油腻油炸的食品，也不要喝碳酸饮料，还应该注意适当的参加体育锻炼。
投诉
2022-01-21 23:43
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