2022-01-21 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我女儿从11岁开始就长胖了,到现在14岁了158cm已经64kg了,她肚子上赘肉特别多。平时也不锻炼,请问怎么样才能减肥?因为她现在都已经这么重我害怕以后会逐渐增加。
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病情分析:
平时一定要注意采取体育锻炼的方法给予有效的减肥,还要控制一下饮食,尽量不要吃高脂肪高胆固醇油炸食物,需要吃清淡饮食,做些有氧运动。
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