只是腰上的赘肉有点多
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：只是腰上的赘肉有点多，上中学才开始长肉肉的，主要是吃饭了之后没时间有点运动，回家之后也不爱动
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
如果腰上有很多赘肉的话，您的这种情况可以采取放呼啦圈的方法给予有效的减肥，平时应该多做一些有氧的运动，尽量不要吃含油炸食物或者是含高脂肪的食物，需要多吃一些清淡的食物。
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2022-01-21 23:47
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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