请问减肥的时候这些东西能吃吗
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：你好，请问减肥的时候这些东西能吃吗，，，
满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
素牛筋等零食是减肥人群的大忌，首先它含的热量和脂肪高，100g素牛筋含357大卡的热量和23.7g的脂肪，所以高热量食品是不能随便吃的；另外这类零食含香料、孜然等调味料，会刺激肠胃，降低身体免疫力。
投诉
2022-01-21 23:50
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