红豆薏米水有除湿效果吗
2022-01-21 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：我看看到人都说红豆薏米水可以祛湿减肥，但是还有人说薏米水喝多了会伤肾，是真的会伤肾吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
病情分析：
红豆薏米水是有祛湿减肥效果的，但这里所说的红豆是赤小豆而不是红小豆，它和薏米并称为祛湿双雄。另外红豆薏米水里不要放大米，大米含有湿气。还要注意脾胃虚寒的人要用烧薏米，脾胃湿热的人用生意米。所以要看自身体质辩证使用。否则适得其反。薏米水不会伤肾的，一般每天和300ml左右就可以。
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2022-01-21 23:52
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