高血压应怎么食疗和按摩
2022-01-22 1人回答
健康咨询描述：高血压应怎么食疗和按摩
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好，如果有高血压的疾病，首先做到饮食的控制，低盐，低脂肪，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。另外避免劳累紧张，熬夜，睡眠不足，情绪波动焦虑等精神心理因素的影响，戒烟戒酒。间断的按摩。身心放松有利于血压的治疗。
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2022-01-22 06:20
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