我正在节食减肥睡前喝牛奶会胖么
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：我正在节食减肥睡前喝牛奶会胖么蜂蜜水呢
免费咨询
满意答案
-
- 郭新苗 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，减肥最好的办法就是在控制饮食这基础上加强体育锻炼，如果你睡前喝牛奶或者和蜂蜜水之后就睡觉的话起不到减肥的效果。你必须喝完牛奶蜂蜜水之后，进行一段时间的体育锻炼，才可以休息。
投诉
2022-01-22 05:51
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识