减肥中午只吃香蕉行不行
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：胖了已经2年了，160的身高，竟然170的体重，他可怕人了，而且我还不敢吃东西，现在决定节食减肥，中午我决定只吃一个香蕉，请问医生这样减肥好不好，会不会有副作用。
想得到怎样的帮助：减肥中午只吃一个香蕉好吗？
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满意答案
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- 郭新苗 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
你好，所有的减肥都是在控制饮食的基础上加强体育锻炼，如果你中午坚持吃香蕉的话，一定要添加一些辅食。同时必须加大你的锻炼力度。
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2022-01-22 05:53
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