2022-01-22 1人回答
性别:女年龄:11岁
健康咨询描述:大腿有点粗,想减下来,要做运动或者一些水果蔬菜吗?咨询一下,谢谢医生
满意答案
病情分析:
大腿有点粗,想减肥,应该有针对性的做运动锻炼,平时多吃新鲜蔬菜和水果,以高维生素高蛋白质饮食为主,有针对性的锻炼应该咨询专业的健身教练,而且要坚持每天都锻炼,不能中途放弃
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