情绪失常是不是很严重

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：怎么说呢，感觉有时候自己好了一阵，一直没复发，总觉得自己情绪失常，因为有时候总想着，总有一天还是要出去闯闯。可是，我一直尝试着用不同的方法让自己好过点。
就最近，那天我自己在家忙忙碌碌的做了一天，早上一切正常，晚饭过后情绪失常了，自己在那哭。动静很小。妈妈不知道。圣诞节，特殊日子，也很会挑日子。可能是出去的时候或者又听了一些不该听的事，玻璃心，然后吃完晚饭，身体右边下边，就堵着气，这中间呢之前找过b超，主要是月经方面，和医生说了，就全面检查。很正常。
吃完饭有气堵着，然后又哭了，这次动静大，妈妈知道了。我这情况，妈妈已经知道了，只不过是好是坏。要么没发现。然后，自己又拼命的忙一天，冷着了，有点感冒，但我没真感冒。第二天后，忙伤了走路都没精神，还是有气堵着，当然情绪不稳定。不过，也有点危险。
所以，我想问问医生，我这算不算精神失常。其它方面都正常。