喝菊花茶可以帮助睡眠么？
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：晚上想睡却又睡不着，有人跟我说和菊花可以帮助睡眠，是么？
满意答案
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- 陈雍慧 主治医师
- 吉林省吉林中西医结合医院
病情分析：
菊花是没有改善睡眠的功效的，百合，五味子，酸枣仁等是有改善睡眠的作用，可以网上查一下，菊花可以清热解毒，解表等作用，具体养成好的习惯，放松心情。
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2022-01-22 09:28
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