2022-01-22 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:23号要开运动会,最近两天要往下刷人,医生请您告诉我400,800,1500怎么能提高速度和耐力
想得到的帮助:拜托了医生,谢谢
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病情分析:
你好,这个是没有这个办法的,只能通过锻炼,运动之前可以喝点葡萄糖溶液,这个可以提高能量对体力有所帮助的,所以只能多锻炼。
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