早餐吃饼干等零食会长胖吗？当天没运动
2022-01-22 1人回答
健康咨询描述：早餐吃饼干等零食会长胖吗？当天没运动
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- 张英姿 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
你好，早餐吃饼干等零食是否会长胖，取决于总能量。零食类的大部分都是淀粉类食物。如果是量不大，总能量不高，就不会长胖，如果吃的量很大的话就容易长胖。
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2022-01-22 13:37
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