吃土豆可以瘦身吗？
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：我属于下半身比较胖的女孩，应该是属于梨形身材，姐妹们说吃黄瓜减肥，可是我始终没有办法坚持啊，每天肚子都饿的不行，我妈说是因为没有淀粉，说吃土豆可以减肥，真的吗。
想得到怎样的帮助：吃土豆是减肥还是增肥的啊？
满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好这位患者，土豆当中多含的是淀粉，对于减肥没有特别的效果。减肥，建议你还是控制饮食，适当运动锻炼，减少脂肪的摄入量为主，希望能帮到你，祝你身体健康。
投诉
2022-01-22 16:16
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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