自主神经系统活性差怎么解决
2022-01-22 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：做了个精神压力分析，说我自主神经系统活性差
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满意答案
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- 任运江 主治医师
- 济南市章丘区中医医院
病情分析：
你好，自助神经活动性差，建议平时多吃一些含B族维生素多的食物，有调节营养神经的作用，平时多做一些体育锻炼，愉悦心情，提高睡眠质量，保证休息，树立自信心，避免紧张和焦虑，这样可以改善成长
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2022-01-22 17:07
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