热身的时候姿势不对，左胳膊受伤
2022-01-22 1人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：热身的时候姿势不对，左胳膊受伤，多长时间会恢复，能运动？
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满意答案
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
这种情况常见的是肌肉等软组织拉伤，一般至少需要3周以上的时间恢复，可以伤后24小时内局部冰敷处理，24小时后开始热敷，如果不适症状恢复较慢，建议骨科门诊查体后开具活血化瘀的药物治疗。
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2022-01-22 18:10
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