减少自身肌肉尤其肌肉臂肌肉腿
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：天生肌肉腿该怎么瘦啊，感觉是全身都很多肌肉，手臂也是，明明都没有怎么运动用力，但是却很多肌肉
满意答案
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- 高璐 主治医师
- 济宁医学院附属医院
指导意见：
这种情况是体型发育的问题，多与遗传有关，没有不适不用特殊处理，平时可以进行一些塑形的锻炼，可能有一定效果，比如瑜伽、健身操等，可以让健身教练有针对性的进行锻炼、瘦身。
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2022-01-22 18:33
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