开合跳加波比跳能减肥吗
2022-01-22 1人回答
健康咨询描述：开合跳加波比跳能减肥吗
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满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
一般通过开合跳是可以达到减肥的，但是需要长期的坚持才能达到比较好的减肥效果，通过运动是可以消耗脂肪，消耗热量，从而达到减肥瘦身的目的，身体肥胖可以选择适合自己的运动方法来进行减肥瘦身，同时还要控制好饮食的总量，避免暴饮暴食。
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2022-01-22 19:37
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