怎样让睡眠变轻？家人叫我都叫不醒
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：怎样让睡眠变轻？家人叫我都叫不醒。怎样让睡眠变轻啊？
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，这个是因为你心里面没有什么压力，或者性格开朗等有关
指导意见：
建议，你这个应该是睡得太沉了，这个说明你的睡眠质量好。我觉得没必要变轻，那样容易失眠
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2022-01-22 20:14
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