月经只有两天阴虚体质怎么调理
2022-01-22 1人回答
健康咨询描述：月经只有两天阴虚体质怎么调理
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
阴虚体质的患者，可以通过饮食调整，配合运动进行调理，患者在饮食方面可以多吃一些滋阴润燥的食物，如百合，银耳，梨，蜂蜜，山药，鸭肉等，避免吃辛辣刺激性的食物以及生冷，寒凉，油腻等食物，以免加重病情，可以选择快走，跑步，骑单车等运动方式，来提高身体的免疫力，患者还要有良好的作息习惯，及稳定的情绪，对体质改善有很好的作用，患者出现月经期过短的症状，可以通过中医面诊和把脉进行调理。
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2022-01-22 20:48
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