收腹带能减肚子吗？
2022-01-22 1人回答
健康咨询描述：收腹带能减肚子吗？
满意答案
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
收腹带减肥瘦身的效果不明显，想要减肥瘦身，首先控制好饮食的总量，每餐不要吃得过饱，在确保营养均衡的同时，每餐吃到七八分饱为好，还要每天坚持运动锻炼，比如慢跑，减肥操，健美操等一些运动来进行减肥，长期的坚持才能达到减肥瘦身的目的。
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2022-01-22 20:50
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