您好！我想咨询一下为什么练胸肌胸部不酸痛?
2022-01-22 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：您好！我想咨询一下为什么练胸肌胸部不酸痛?第一次练的时候胸部还有点酸痛，后面练就没感觉了这是怎么回事？
满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，随着我们肌肉强度的增加，以及你对锻炼的适应，一开始的时候锻炼会感觉酸疼，因为不适应，后来适应以后就不会再出现那种情况了
指导意见：
建议你这个情况继续锻炼就可以了，如果你要锻炼到酸疼的情况的话，你可以在增多，你的训练量
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2022-01-22 20:43
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