晚上睡不好经常做梦经常半夜醒
2022-01-22 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：从半个月前开始睡不好一晚上做好几个梦还经常醒白天困感觉很累吃药也不见好是为什么
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满意答案
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
以后根据你描述的这个情况，你应该是平时白天压力比较大，或者是经常看一些刺激性比较大的视频呢，想的事情比较多，有关系
指导意见：
建议你这个情况，平时或者是睡觉之前多做一些有助于睡眠的运动，进行有氧运动，可以吃点天王补心丹等中成药调理一下
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2022-01-22 20:48
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