2022-01-22 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:比较喜欢运动经常跑步打球现在膝盖老是弹响一天好几次也不疼健身的时候手腕和肩膀也会响频率没有膝盖严重
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病情分析: 考虑是局部软骨之间的摩擦,建议可以口服硫酸氨基葡萄糖胶囊进行对症治疗,平时吃点钙片进行补钙,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼虾骨头汤,注意休息,避免过度运动。天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
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