开合跳对减肥有帮助吗
2022-01-22 1人回答
健康咨询描述：开合跳对减肥有帮助吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
开合跳对减肥有帮助，因为开合跳能够把体内多余的热量代谢出去，但是每天做开合跳需要达到一定的时间，这样才能够减肥，同时控制饮食，不要吃高热量的食物，比如油炸的食物，另外还要做一些其他有氧运动。
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2022-01-22 22:42
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