颈椎间盘突出压迫硬膜囊及颈髓

健康咨询描述：女，40岁，长期伏案工作，10天前自觉睡觉受风，胳膊疼痛，但可以正常活动。上周四（4月26日）上午起床后觉得颈背疼痛，以为是落枕，躺了两天，疼痛难忍。周六上午做了检查，医生说是颈椎病，当时做了中医理疗，同时口服活络药，疼痛减少很多，可以稍稍站坐。其后，每天用纸卷垫于脖下牵引，情况大为好转。周日晚上家人帮忙按摩，由于力道不对，疼痛加剧，疼了一夜。
今天（4月30日）做了核磁共振，结果如下:1、颈椎反弓，序列尚可。2、颈5、6椎体周缘轻度骨质增生变尖。颈段各椎间隙未见明显变窄。3、颈5/6椎间盘向后偏右突出，局部硬膜囊及颈髓受压，颈髓信号未见明显异常。4、后纵韧带、黄韧带无增厚，椎管无变窄。
请教，如何治疗