腰酸背痛、腿部肌肉关节痛怎么办啊？
2022-01-23 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：昨天体能测试，做了台阶试验，晚上就感觉双腿肌肉酸痛，上下楼梯很难受，今天早上起来发现腰部也酸痛，可谓是全身不舒服啊，怎么办？怎么办？
曾经的治疗情况和效果：无
想得到怎样的帮助：怎样缓解疼痛？
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满意答案
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
注意休息很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西带给腰围带保护一下，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗
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2022-01-23 08:13
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