为什么晚上天天要做梦？
2022-01-23 1人回答
健康咨询描述：我是男的，19岁，
从事计算机维修维护
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满意答案
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- 谷宁飞 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，正常人的睡眠分两大类，即快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠，每次快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠共同构成一个睡眠周期，一般约90分钟为一个周期，每晚要重复4～6个周期。研究证实进入快速眼动睡眠期时大多数人都在做梦，即每人每晚要做4～6次梦。神经越敏感的人越容易做噩梦。科学家们认为人在做梦时，人脑的部分脑神经处于兴奋状态。
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2022-01-23 11:22
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