浑身乏力，酸痛，像感冒前的症状
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：浑身乏力，酸痛，像感冒前的症状，快2年时间
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满意答案
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- 谷宁飞 副主任医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
您好，请问您平时工作劳累吗？工作量大吗？有参加体育锻炼吗？如果您平时运动量大，出汗比较多的话，容易有这种现象，是由于体内乳酸分泌过多导致的，建议您平时多喝水，多食用，维生素，类食物，比如水果，蔬菜等，可以中和体内的酸性物质，促进代谢，缓解这种症状，然后平时一定要注意休息，保证晚上6到8个小时的睡眠时间。
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2022-01-23 11:33
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