女21岁晚上睡觉时间6小时怎么回事
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：
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满意答案
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- 汪磊 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
您好，正常成人晚上睡眠时间6小时是正常的，这样不会影响身体健康。不要过度紧张焦虑。要注意休息，避免劳累，可以适当的体育锻炼，能够有助于睡眠质量的好转。
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2022-01-23 12:09
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