专家您好，我的病症就是风热感冒，鼻涕特多

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：专家您好，我的病症就是风热感冒，鼻涕特多，黄色的鼻涕，还有痰多有点咳不出来，还比较咳嗽，嗓子疼口干
患者男，20岁，此前身体状况还行，
我的发病时间是三四天前，刚开始只是嗓子疼，口干，后来就憋的想咳嗽，这个时候就吃了点药，但是不管用，还有点严重了，第二天就开始鼻涕多，打喷嚏，嗓子有痰。当天下午就有去哪个药店买药，但吃了以后还是不行，家人说我这是风热感冒，得吃对药，可我不知道道该吃些什么药才能好？

想得到怎样的帮助：我想问一下专家，我这病应该吃一些什么药才能好？家人建议我吃VC银翘解读片，连花清瘟胶囊，我不太确定，想问一下？对了，还有就是好多人说我的体质弱，说让我吃一些营养片，我不想吃那些东西，所以想知道一下生活中哪些食物能增强体质？