抑郁患者要多吃哪种食物
2022-01-23 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：小路最近因为工作不顺利。家里又发生了很多事情，现在都变得紧张兮兮的，经常会坐立不安。自言自语的，特别吓人。去检查说是抑郁。现在整个人都很沉闷。
想得到怎样的帮助：抑郁患者要多吃哪种食物？
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满意答案
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- 汪磊 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好,饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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2022-01-23 13:00
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