心血不足晚上老做梦睡不着觉该怎么办？
2022-01-23 1人回答
性别：女年龄：27岁
健康咨询描述：心血不足晚上老做梦睡不着觉该怎么办？
满意答案
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- 刘闯 主治医师
- 河北省沧州中西医结合医院
病情分析：
这种情况一般跟身体的亚健康状态有关系，尤其精神压力大，营养状况不佳，容易出现这种情况，应该注意控制饮食，多吃蔬菜水果，谷物粗粮，搭配营养，另外一定要多进行户外活动，调理身体状况，平时可以适当吃一些补气血的药物，比如乌鸡白凤丸，阿胶生化膏一类。
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2022-01-23 15:47
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